Что определяет половую принадлежность человека помимо знаменитого сочетания хромосом XX и XY? Что прямым образом влияет на внешний вид, поведение и психоэмоциональное состояние? И, наконец, что объясняет принципиальную разницу между мужчиной и женщиной, не считая первичных половых признаков, конечно?
Разумеется, гормоны. Условно их разделяют на два типа — андрогены (мужские гормоны) и эстрогены (женские гормоны). Хотя на самом деле в человеческом организме представлены оба типа, просто работают они по-разному.
Главный мужской гормон — это тестостерон. Он отвечает за физическую силу и выносливость, сексуальное влечение, развитость мускулатуры, растительность на лице и теле — в общем, за мужественный внешний вид.
Эстрадиол — гормон красоты и женственности. Именно он формирует женское тело в классическом его понимании, и имеет первостепенное значение для либидо и репродуктивной функции женщины.
И андрогены, и эстрогены также влияют на психическое состояние и психологическое здоровье мужчин и женщин, регулируют поведение и эмоциональные проявления.
Нормальный уровень тестостерона для мужчины — это:
Эстрогены делают женщину женщиной. Его влияние на поведение — это:
Разумеется, гормоны. Условно их разделяют на два типа — андрогены (мужские гормоны) и эстрогены (женские гормоны). Хотя на самом деле в человеческом организме представлены оба типа, просто работают они по-разному.
Главный мужской гормон — это тестостерон. Он отвечает за физическую силу и выносливость, сексуальное влечение, развитость мускулатуры, растительность на лице и теле — в общем, за мужественный внешний вид.
Эстрадиол — гормон красоты и женственности. Именно он формирует женское тело в классическом его понимании, и имеет первостепенное значение для либидо и репродуктивной функции женщины.
И андрогены, и эстрогены также влияют на психическое состояние и психологическое здоровье мужчин и женщин, регулируют поведение и эмоциональные проявления.
Нормальный уровень тестостерона для мужчины — это:
- уверенность в себе;
- лидерские качества;
- готовность конкурировать и побеждать.
Эстрогены делают женщину женщиной. Его влияние на поведение — это:
- мягкость;
- чувственная восприимчивость;
- стремление к семье.
Когда происходит сбой в работе гормонов, то в первую очередь это сказывается на общем самочувствии и эмоциональном фоне. Например, очевидная агрессивность в поведении и резкие перепады настроения могут указать психологу на предположительно высокий уровень тестостерона и эстрогенов у обоих полов.
При завышенных показателях тестостерона мужчин отличают агрессивность, необоснованная самоуверенность, нетерпеливость и нетерпимость, склонность к провокациям. В этом случае мужчина демонстрирует поведение по типу «я вам покажу, кто в доме хозяин, и кто тут самец!»
У женщин с высоким уровнем эстрогенов чаще всего наблюдается вспыльчивость, беспокойство, беспричинная нервозность и при этом сонливость и невнимательность.
Гормональный дисбаланс может отражаться и на внешнем виде. Становятся очевидными проблемы
И это далеко не полный перечень возможных осложнений.
Чаще всего, что в наше время совсем не удивительно, гормональные нарушения связаны с постоянным стрессом. И большинство людей в какой-то момент просто перестают справляться с непрерывным потоком неприятностей. Первое, чем может помочь психолог в этой ситуации — научить клиента снижать уровень стресса.
Это нужно для того, чтобы гормональные системы в организме пришли в норму — не только андрогены и эстрогены. Ведь абсолютно все гормоны работают в связке и влияют на выработку друг друга. Стресс же эту гармонию нарушает, а хронический стресс практически сводит на нет.
Психолог подберёт метод работы, подходящий для конкретного клиента, и поможет научиться преодолевать негативные состояния и контролировать эмоции. Как результат — улучшение качества жизни, здоровья и стабильный гормональный фон.
При завышенных показателях тестостерона мужчин отличают агрессивность, необоснованная самоуверенность, нетерпеливость и нетерпимость, склонность к провокациям. В этом случае мужчина демонстрирует поведение по типу «я вам покажу, кто в доме хозяин, и кто тут самец!»
У женщин с высоким уровнем эстрогенов чаще всего наблюдается вспыльчивость, беспокойство, беспричинная нервозность и при этом сонливость и невнимательность.
Гормональный дисбаланс может отражаться и на внешнем виде. Становятся очевидными проблемы
- с весом (как правило, отёчность и полнота; а у мужчин полнота ещё и по «женскому» типу);
- с кожей (высыпания, акне, ранние морщины, пигментация);
- с волосами (ломкость, сухость, склонность к алопеции; у женщин с высоким тестостероном — «оволосение» по «мужскому» типу);
- с потливостью.
И это далеко не полный перечень возможных осложнений.
Чаще всего, что в наше время совсем не удивительно, гормональные нарушения связаны с постоянным стрессом. И большинство людей в какой-то момент просто перестают справляться с непрерывным потоком неприятностей. Первое, чем может помочь психолог в этой ситуации — научить клиента снижать уровень стресса.
Это нужно для того, чтобы гормональные системы в организме пришли в норму — не только андрогены и эстрогены. Ведь абсолютно все гормоны работают в связке и влияют на выработку друг друга. Стресс же эту гармонию нарушает, а хронический стресс практически сводит на нет.
Психолог подберёт метод работы, подходящий для конкретного клиента, и поможет научиться преодолевать негативные состояния и контролировать эмоции. Как результат — улучшение качества жизни, здоровья и стабильный гормональный фон.